春のように暖かだった日の
ごはん日記帖です♪



枝豆チーズパン
大根とツナのサラダ
菜の花と卵の炒め物
ヨーグルト
kiriのクリームチーズ


お昼はどのパンも100円ていうお店で買った
枝豆チーズパン。

そこは袋に詰めるのもセルフで(はじめてそういう形式の
パン屋さんがあるって知りました)
プチパン屋さん気分が味わえて楽しかったです

大根とツナのサラダ、菜の花と卵の炒め物は
朝のうちに夜ご飯用に作っておいたものを取り分けて。








夜ご飯は肉じゃが定食風で。


肉じゃが
大根とツナのサラダ
菜の花と卵の炒め物
豆腐とわかめのおみそ汁
3分搗きごはん








肉じゃが、この日は飛田和緒さんのレシピで
にんにく入り。

小林カツ代さんのレシピで作ることも多い肉じゃがですが
お料理する方によって作り方ってほんと色々ですね~。

小林カツ代さんは牛肉を炒めてお砂糖やお醤油を
煮からめてからじゃがいもやお水を足す作り方で
飛田さんのにんにく肉じゃがは先にお肉以外の野菜を煮て
最後にお肉を広げてお醤油を加えてことこと炊く作り方です。









どちらの肉じゃがもとっても美味しい♡


菜の花と卵の炒め物。

甘めに味つけした炒り卵とほろ苦い菜の花が
よくあってとても好きな味に作れました。

卵には片栗粉が入っているので
少しもっちりした食感







定番の大根とツナのサラダも美味しかったです*^^*








おみそ汁はお豆腐とワカメで。








この日はモカのほぼ初めてのお散歩をしたのでした(^^♪

いままでは抱っこしてわたしが歩いていたので
ぐんぐんと1時間以上歩いて遠くまで行っていたのですが
モカと歩くと、ぐいぐい前や横に引っ張ったり
子供の声が聞こえればそっちにむかって
ぎゅうぎゅうと引っ張り、楽しそうにしてると思いきや
もうやだーみたいな顔できゅうきゅう言って
全力で歩くの拒んだり

道路でいきなり拒否したりするので
強制的にわたしが抱っこすることになって
ほとんどお散歩にならず(^-^;)


でもいろいろな人に声をかけてもらったり抱っこしてもらえて
モカにとってもよかったな~

   
いつか、とことことわたしの横について
わたしの歩く速さにあわせて歩いてくれる日が
くるのかなー( = =)




line

LINEで更新通知が届きます



水色ライン



下記のバナーをポチッとクリックして応援していただけると嬉しいです




 180   180 
   さいごまで、読んでくださってありがとう 

        ベーグルボーイとガール