30歳になったくらいから悩まされている頭痛。
昔は肩こりからくる緊張型頭痛だったんのですが
いつのまにか片頭痛になって1度なると
数日間はかなり痛く、ひどくなってくると吐き気と
目を開けるのもやっとで涙が勝手にぽろぽろり(;ω;)
そうなると寝こむしかできなくなってしまうので
怖くてつい片頭痛のお薬、血管収縮剤に頼ってしまいます。
そして、今年の春からこちらもけっこうひどい慢性蕁麻疹になってしまって
夕方から夜にかけてかなり広範囲に世界地図みたいな腫れが広がって
かゆいのも痛いのと同じくらい辛いのです
こちらも皮膚科でいただいたお薬を飲んではいるんですけれど
あう薬がみつからなくて飲んでもぽこぽこと出る始末
できるだけお薬は飲みたくない、ケミカルなものに頼りたくないと思い
ハーブの力も借りてみることにしました。
✼••┈┈┈┈••✼
アロマテラピーのブログでジャーマンカモミールが蕁麻疹によいって
書いてあったのでフローラルウォーター (ほんとは飲用じゃないので
自己責任でやってくださいって雰囲気でした^^;)を薄めて飲んだり。
(これはわたしにはあまり効果なかったな)
さらに調べてみたら原液をキャリアオイルで薄めたものを塗布すると
痒みにとても効くらしいのでさっそく作ってみましたよ♫
以前、マッサージ用のオイルをたぶんアーモンドオイルで作ったら
べたべたして好みじゃなかったので、こんかいは
オイルだけれどさらさらしているといわれるファーナスオイル を
使って50mmの痒み止めオイルを作りました。
わたし的覚書
50mmの遮光瓶で作って、さらに10mmのスポイト容器に
移し替えました。
けっこう原液濃いめな雰囲気を醸し出していたので
おそるおそる塗ったのですが、痒みと腫れが
いつもよりなんとなく早めにひいたのでした
蕁麻疹は出没しても30分もしないうちに(わたしの場合は)消えている
(というか違う場所に移動している )ことが多いので
塗ったから消えたわけじゃないのですが、痒みの度合がMAXの時を100としたら
40くらいに減るかんじでした。
人によって効果やかんじかたがまったく違うと思うので
あくまでわたしの場合として読んでいただけると嬉しいです。
購入したお店 → 自然のくらし
ハーブのことを調べていくうちに、ドイツの マリエン薬局 の
ハーブティがとてもよいことを知り、いろいろ迷って
頭痛用に レスキューアロマオイル
蕁麻疹用に アレルギー対策ブレンド カモミールハーブティー
娘たちが喉や咳からの風邪をひきやすいので
咳のど・ブレスケア用メディカルハーブドロップ を購入しました。
日本ではハーブっておしゃれ、とか美味しいからというかんじで
医療としてはあまり使われていないと思うんですけれど
ドイツでは厳しい検査を受けたハーブを
メディカル用のハーブとして処方したりするんですって。
飲み始めてまだほとんど日がたっていないので
なんともいえないのですが、不眠のかたにもよいらしいカモミールティを飲んだら
いきなり眠たくなって、暗示にかかりやすいのかしら
いきなり頭痛や蕁麻疹が減ったりはしないと思うけれど
体質改善のためにゆっくり長く続けていけたらいいな♬
昔は肩こりからくる緊張型頭痛だったんのですが
いつのまにか片頭痛になって1度なると
数日間はかなり痛く、ひどくなってくると吐き気と
目を開けるのもやっとで涙が勝手にぽろぽろり(;ω;)
そうなると寝こむしかできなくなってしまうので
怖くてつい片頭痛のお薬、血管収縮剤に頼ってしまいます。
そして、今年の春からこちらもけっこうひどい慢性蕁麻疹になってしまって
夕方から夜にかけてかなり広範囲に世界地図みたいな腫れが広がって
かゆいのも痛いのと同じくらい辛いのです
こちらも皮膚科でいただいたお薬を飲んではいるんですけれど
あう薬がみつからなくて飲んでもぽこぽこと出る始末
できるだけお薬は飲みたくない、ケミカルなものに頼りたくないと思い
ハーブの力も借りてみることにしました。
✼••┈┈┈┈••✼
アロマテラピーのブログでジャーマンカモミールが蕁麻疹によいって
書いてあったのでフローラルウォーター (ほんとは飲用じゃないので
自己責任でやってくださいって雰囲気でした^^;)を薄めて飲んだり。
(これはわたしにはあまり効果なかったな)
さらに調べてみたら原液をキャリアオイルで薄めたものを塗布すると
痒みにとても効くらしいのでさっそく作ってみましたよ♫
以前、マッサージ用のオイルをたぶんアーモンドオイルで作ったら
べたべたして好みじゃなかったので、こんかいは
オイルだけれどさらさらしているといわれるファーナスオイル を
使って50mmの痒み止めオイルを作りました。
わたし的覚書
50mmの遮光瓶で作って、さらに10mmのスポイト容器に
移し替えました。
けっこう原液濃いめな雰囲気を醸し出していたので
おそるおそる塗ったのですが、痒みと腫れが
いつもよりなんとなく早めにひいたのでした
蕁麻疹は出没しても30分もしないうちに(わたしの場合は)消えている
(というか違う場所に移動している )ことが多いので
塗ったから消えたわけじゃないのですが、痒みの度合がMAXの時を100としたら
40くらいに減るかんじでした。
人によって効果やかんじかたがまったく違うと思うので
あくまでわたしの場合として読んでいただけると嬉しいです。
購入したお店 → 自然のくらし
ハーブのことを調べていくうちに、ドイツの マリエン薬局 の
ハーブティがとてもよいことを知り、いろいろ迷って
頭痛用に レスキューアロマオイル
蕁麻疹用に アレルギー対策ブレンド カモミールハーブティー
娘たちが喉や咳からの風邪をひきやすいので
咳のど・ブレスケア用メディカルハーブドロップ を購入しました。
日本ではハーブっておしゃれ、とか美味しいからというかんじで
医療としてはあまり使われていないと思うんですけれど
ドイツでは厳しい検査を受けたハーブを
メディカル用のハーブとして処方したりするんですって。
飲み始めてまだほとんど日がたっていないので
なんともいえないのですが、不眠のかたにもよいらしいカモミールティを飲んだら
いきなり眠たくなって、暗示にかかりやすいのかしら
いきなり頭痛や蕁麻疹が減ったりはしないと思うけれど
体質改善のためにゆっくり長く続けていけたらいいな♬
コメント
コメント一覧 (8)
蕁麻疹も頭痛もほんとつらいよね><
私も一時期、蕁麻疹に悩まされた時期があって、今はもう大丈夫なんだけど
ってか、なんとなく、必ず出るタイミングがあったからそれが原因だろう~と思って
それを口にしなくなったら・・・よくなったんだけどね。
私の場合は、第3のビールなんだけど、あるひとつのビールだけがダメだったのよ。
特に大麦アレルギーってわけでもなさそうなんだけど
それ以来、そのビールを買わないようにしたら治ったの。不思議よね。
今も普通にビール飲むけど・・・
その時はほんと飲んだ瞬間から体中に出て、どんどんひどくなってまさに地図だったよ><
私はその時は皮膚科とかお医者さんにはかからなくて
薬局で普通に売ってるかゆみ止めのお薬で、メンソレータムADっていうクリームをぬってたよ。私の場合はそれが一番効いたかなぁ。ただ、消費量は半端なかったけど(笑
とにかく、頭痛も蕁麻疹も原因がわからないのが一番つらいょね。
ストレスフリーでいられると本当に良いのだけど・・・生きてる以上、なかなかむつかしいし(;'∀')
アロマは、心にも身体にもとってもいいっていうよね。
人は嗅覚で頭に記憶したことはまたそれで思い出すっていうし
介護の世界でもアロマはとっても効果があって認知症ケアにも役立ってるんだよ。
私自身、ものすごくストレスを感じちゃうタイプのようだから
アロマは欠かせない大切なものなんだ。
体質改善、時間はかかるかもしれないけど、ひとつひとつ
良くなるといいね。
大丈夫??
頭が痛いだけでもしんどいのに、さらに蕁麻疹で、痒いのとか痛いのとか・・・辛すぎるわぁ。
お薬もあうあわないがあるのね。
ちょっと ましになるといいなぁ。
年齢的なものかなぁ・・・私のお友だちも、みんな どこかしら 体調が悪いの。
私も最近起きた時の体のしんどさとか・・・昔と全然違う^^;
なるべく 良い体調で 毎日過ごしたいよね。
無理せず、のんびり過ごしてね。
いま岐阜の航空祭にきてきて、基地の外で
飛行機待ちしてるよ。ひなちゃんの側だったり
するのかな(﹡ˆ ˆ﹡)
ひなちゃんも蕁麻疹だったことあるんだね。
痛みよりは楽って思われそうだけど、
痒いのも辛いよね。かくと余計に
広がるからじっと我慢になっちゃうし。
わたしの場合は夜にかけて出るから
お風呂上りとかうわーんてなっちゃう^^;
ひなちゃんは特定の大麦飲料にアレルギー反応が
出てたのかな。特定できて治ってよかったねヽ(;ω;)ノ
蕁麻疹て原因がわからないことも多いみたいで
でもストレスがかかわってたりもするんだよね。
わたしはどうなのかなあ。先週、皮膚科で
血液検査したからなにかわかるといいんだけど。
アロマテラピー、わたしも昔から好きで
アロマランプやディフューザーで
楽しだり♡ひなちゃんはどんな香りが
好きなんだろう(*˘︶˘人)
わたしはゼラニウムにスイートオレンジ
グレープフルーツ、ベルガモットなどの
柑橘系をブレンドするのが好きよ。
認知症予防にもいいって聞くもんね。
香りってふわっと思い出が蘇ったり
金木犀の香りをかぐととても安らいだり
脳にもとっても影響するよね。
なにか体や心に無理をさせていて、
頭痛も蕁麻疹もその反応として出ているかも
しれないから、ハーブティーやアロマテラピーにも
助けてもらって体質改善するね。
ひなちゃん、ありがとう♫
優しいコメントありがとう(*˘︶˘人)
痒いのってそんなに辛くないでしょって
思われそうなんだけど、かくと余計に
広がるから我慢しなくちゃだめで
それが全身あちこちに出ると泣きたく
なっちゃう。お薬もその人によって
ピタリとはまる薬がぜんぜん違うみたいで
わたしの場合、あう薬がなかなか見つからなくて
皮膚科の先生を困らせちゃってるよ^^;
わたしもそうよー友達とランチしてても
昔の話とまっく違って、体調の事や
親の介護のこととかになってきてるよ(^_^;)
エッセイとかでそういうの読んだことあるけど
ほんとね^^;
主婦やお母さんて家の要で太陽でもあるから
体調よくご機嫌に過ごしていきたいもんね。
お互い楽しく過ごせるよう、自分のことを
大切にして過ごしましょう♫
もうカラダのあちこちにガタがきている^^;
歳を重ねると・・・いろいろ出てくるよね。
病院へ頼る前に こうしてアロマとかハーブとかで改善していくっていうのはいいね。
私も・・・一応
ハーブの資格もってるけど
スパイスとして扱ってるからこの辺の知識完全に抜け落ちたわ~^^;
あ!
まめこさんのブログ、ブックマークさせていただきました♡
改めましてこれからもよろしくお願いします♪
身体って本人がぐうぐう寝ている間にも休まず
働いてくれてるんですもんね。いろいろ痛かったり不具合が
でてきても仕方ないなと思ったり(∗ ˊωˋ ∗)
できるだけ西洋薬は頼らずハーブや漢方とかの
身体にあまり負担をかけない方法で治していけたらいいなあって思ってます。
片頭痛のときは、ひどくなるとほんっとに大変な目にあうので
血管収縮剤に頼ってしまうことが多いんですけれど^^;
ハーブはスパイスとしても優秀ですもんね( *^^人)
またハーブの効能や美味しい使い方勉強させてくださーい♪
そして、ブックマークしていただけて嬉しいです。
ありがとうございます♡
わたしもちゃっかりブックマークさせていただいちゃいました(*ノωノ)
こちらこそあらためましてどうぞよろしくお願いします💛
それと、よかったらまめこさんじゃなくてまめちゃんて
呼んでもらえると嬉しいです(^^)/
ほんと頭痛やら肩こりやら・・・
私はもともとアトピーがあるので、じんましんも何で反応するかなぞw
前なんて、ブレスケア飲んだらじんましんでたり。
その時の体調にもよると思うんだけど、アレルギー持ちは辛いよね。。
頭痛、喘息あたりは私もハーブティ飲んでる(今、咳がでないので休憩中)
そろそろまた飲む時期がやってくるんだけどね。。
同級生が私の体質に合わせてハーブティを調合してくれてオリジナルを
作ってくれるの。やっぱり飲んでるときは調子いいよ~♪
薬に頼る前にねー自然のもので改善したいよね。
ayakaちゃんも頭痛よくなってるもんね。
頭が痛いと寝ようとしても痛みで起きちゃったり
ほんとうに辛いよね(;∀;)
蕁麻疹にもなっちゃったこともあるのね涙。
ブレスケアで蕁麻疹が出ちゃうって包んであるゼラチンに
反応しちゃったりするのかな。体が戦ってくれてるんだとは
思うけれど悪いものじゃないものも害だと間違って
戦ってくれなくてもいいのよーってなるよね^^;
お友達がayakaちゃんの体質にあわせて調合してくれるハーブティー、
きっとお友達の優しい思いもいっしょに入っていて
もっと効果を発揮してくれそうだよね♡
わたしもできるだけ自然の生薬で体質を改善していけたらいいなって
思ってるよ~。
お互い体や心に負担になることはなるべくしないで
口に入れるものでも体質改善して元気に過ごせるようにがんばろう♬